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    血糖:降低血糖的三大另类穴位,长期坚持,给你不俗效果

    发布日期:2022-09-13 23:18    点击次数:173
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    每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安

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    网友提问:

    冯名雨老师,血糖偏高,平时艾灸什么穴位作为保健最佳?

    对于高血糖的艾灸调治,我们之前有重点讲过:

    高血糖,可以对应中医的「消渴症」。即:上消,中消和下消。

    上消,清肺;中消,清胃;下消,养肾。

    对应的穴位,推荐的是:鱼际穴,内庭穴和然谷穴。

    今天我和大家推荐三个比较另类的穴位,即:胰俞穴,至阴穴,涌泉穴。

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    胰俞穴

    ■.先说胰俞穴吧。

    胰俞穴,从名字来看,应该就是人体胰腺对应的背俞穴。在传统穴位里面是没有这个穴位的,这个是经外奇穴。也是我们在对抗糖尿病的过程中,总结出来的经验穴位。

    临床发现刺激此穴对控制糖尿病所致的血糖异常有显著的效果,以先拔罐,后艾灸,效果最佳。

    手机助手安卓版 sans-serif;">「位置」:在腰部,当第8胸椎棘突下旁开1.5寸,膈俞穴与肝俞穴之间。

    「释义」:胰俞穴,也叫胃脘下俞穴,由于胰俞穴在膈俞穴和肝俞穴之间。兼具两个穴位的效果。

    比如「肝主疏泄」,可以条畅人体的情志,避免肝气郁结;膈俞穴是人体八会穴之一的血会,有活血化瘀的效果。

    所以,胰俞穴也有疏肝利胆,活血化瘀的效果。

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    至阴穴

    ■.再说至阴穴。

    至阴穴,它广为人知的作用就不得不提「胎位不正」。

    在距今一千多年前的唐朝,就有医者用艾绒搓成小麦大小,放在产妇的至阴穴点燃,艾灸三壮,从而矫正胎位不正的记载。

    我们先看下至阴穴的名字。「至」有两重含义,第一是到达,第二是最。

    至阴穴属于膀胱经,而足太阳膀胱经从头走足,与足少阴肾经相接与至阴穴,因此至阴为“到达足少阴肾经”的意思。

    从阴阳来看,人体头为阳,足为阴。至阴穴在足部,所以可以看做是阴之极。

    至阴穴,既然是阴之极。而阴之极的下一步就是肾经的涌泉穴,至阴穴调的是阴液气血,涌泉穴生发的是元阳之气。

    至阴穴搭配涌泉穴,一阴一阳,阴降阳升,阴平阳秘,气血有序循环,可以保人体健康长寿。

    「位置」:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

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    涌泉穴

    ■.最后说涌泉穴。

    涌泉穴为什么降血糖,在刚刚聊至阴穴的时候,和大家说了。

    「位置」:前脚掌1/3的凹陷处。

    「释义」:涌泉穴,作为肾经的第一个穴位。

    涌泉穴,意思时肾经的经气像是水开了一样,向上涌。肾的阴阳之气由此生发。

    从五行来看,「肾五行属水」,而糖尿病或者说消渴症,多以阴液亏虚的热证为主,艾灸涌泉穴后,肾水充足,滋养肾阴,对于糖尿病导致大小便浑浊,尿液有尿味等情况,有不错的调节效果。

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