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    人体自带的“下火穴”,不花钱不求人,自己就能按!不看太亏了!

    发布日期:2022-09-14 18:01    点击次数:141

    大家早上好,我是郑源☀

    源哥发现随着秋天的到来,身边的朋友们也越来越爱上火了。最近身边的同事老是跟我抱怨,说嘴巴干巴巴的。

    首先大家可以先看看自己身体出现过以下几点吗?

    上面说的情况,只要你符合1条,就说明你有一些轻微上火的情况。

    这些火呢其实就是肝火旺盛的表现,我们最需要做的就是清理一下肝火。

    先清后补,让身体有余地的去接受和吸收补的东西,才能让它恢复到一种比较舒适的状态。

    话不多说,下面我来教大家三个下火的穴位,帮助大家去肝火。

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    三个下火穴

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    液门穴

    液门,顾名思义:液体之门。人身的血液,精液,津液,关节液,小便,包括痰液,唾液都是液体, 理查兹塞隆液体属性为阴,液体在人身经络脉管之中循经而行,各行其道,液通气行,相安无事。

    液门穴具有清火散热的特殊功能,有人称其随身携带的“牛黄解毒片”。如果您感冒或上火了,喉咙肿痛,液门穴可以帮您消除。

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    古代的针灸歌诀《百症赋》有“喉痛兮,液门去疗”的说法,可见,此穴位是自古以来治疗咽喉痛的个要穴。

    按揉液门穴,穴里的清凉之气有如和煦的春风,让您的咽喉肿痛顿消。

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    我们用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸胀的感觉,先左后右,每天早晚两只手各掐按1次,每次掐按1~3分钟就可以啦。

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    章门穴

    章门意思是出入的门户。

    肝经里运行的气会在这个穴位停留,所以叫做章门。拍打这个穴位,可以很好的疏散郁结的肝气。

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    轻轻拍打穴位,每拍打5~10下,就交替拍打一下,打到皮肤微微发红,有些发热就可以了。

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    大包穴

    大包穴是脾经上的一个穴位,“大”是说,这个穴位气血涉及的范围为大;“包”,是包裹的意思。

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    大包穴能总统全身大络,经常拍打大包穴除了能够直接刺激脾经之外,也能让全身的经络得到疏通。

    这三个有用的穴位分享给你~你可不要私存,放到朋友圈里,让更多人知道吧!

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